别显著的。
然而事实证明，一个通过锻炼暂时瘦下来的人想要反弹特别轻松。
回到庇护所之后，徐胖子大哭着开始报复性的饮食，没到半个月又恢复了体型，甚至变得更胖了。
而张奕呢？
他平日里一边享受着安逸的生活，与周可儿、杨思雅和杨欣欣她们打牌，玩玩野球拳什么的。
不过他每天也会抽出两个小时，和梁悦学习武术。
在近战方面，他的确还有缺陷。
实力的提升，让他意识到高等级的异人无一不是全面提升自己的实力。
木桶效应，决定了实力的下限就是异人的短板。
如果哪一方面存在致命的缺陷，就很可能会在战斗中被秒杀。
好在张奕多年来在仓库工作的经验，加上他勤于锻炼，让他的身体素质很好。
日久了，也跟得上梁悦的训练程度。
只不过武术是日积月累的水磨工夫，想要一蹴而就不可能。
张奕有时候也急性子，问梁悦道：“有没有什么速成的办法吗？”
梁悦翻了个白眼：“有，它的名字叫《葵花宝典》。”
张奕嘿嘿一笑：“我倒是更倾向于道家的阴阳调和之法。”
换来的自然是梁悦的一通铁拳。
张奕连忙解释：“其实，我只是提个建议。有没有效果没关系，咱就是想体验一下过程。”
就在这样的环境当中，张奕的近身搏杀能力也在提升着。
梁悦为张奕特别制定了一套训练方案。
想要速成，也有一种方法，就是以守为攻。
圣裁是横刀，招架格挡非常方便。
只要帮他挡下近身袭杀，然后凭借空间穿梭的能力拉开距离。
张奕无论用雷殛和白枭射击，或者用虚空斩，都能发挥出自身能力的优势。
就这样，时间不知不觉就过去了两个月，来到了七月份。
一年当中最热的季节，星球也来到了近日点，天海市的温度一度高达零下三十度！
此时我们的目光从天海市稍微挪开，来到数千海里之外的南洋海域。
这里有一座名为岩流岛的岛屿。
岛屿是海底火山喷发形成的，拥有丰富的地热能，在过去这是
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