，吃下一些辅助恢复神力的仙丹，用了两个时辰才恢复过来，随后继续用修炼肉身。
如此反复进行十多天，沈翔感觉到自己的肉身有着显著的提升，不过还是比较缓慢，这种修炼肉身的方式，是在不吃高阶丹之下最快的了，但依然需要大量的时间才能提升，他觉得至少也得需要几百上千年才会看见最佳的效果。
“没办法，要想快点让肉身变得强大，只有圣丹了，看来我需要在这里学会炼制圣丹。”沈翔说道。
“你炼制圣兽丹和天龙丹，这是你手中可以不断进化的药材。”龙雪怡笑道。
沈翔已经懂得炼制七品仙丹的玉神丹，而下面的八品和九品，他没有这方面的药材，所以一直没有进行。
圣兽丹和天龙丹的炼制药材，都是可以进化的，如果实在不行，用这些来炼手也是可以的，只是没那么好，但或多或少都可以用来提升水平。
“只能试试了，只要我时间多，把八品九品的圣兽丹和天龙丹炼制出来，再不断尝试炼制圣丹，我就不行炼制不出来。”沈翔已经打算在这里熬一段时间，熬到他能炼制圣丹为止。
炼制圣兽果和天龙丹，就算品阶提升了，炼制时的难度不会太大，因为炼法一直都是那样，需要改动的就是火候的控制，所以一直炼制这两种丹的话，顶多就是让沈翔熟悉炼制八九品仙丹时的火候控制，其他方面的提升并没有多少。
只要火候控制的提升，对他炼制圣丹就有帮助，毕竟他炼丹使用的是天炼之术，并不是演炼法！
演炼法要想提升水平的话，必须得经过许多磨练才行，比如现在沈翔只懂得炼制七品仙丹，要想炼制八品，就必须得用演炼法炼制许多次七品仙丹才行，对七品仙丹各方面摸透才能更上一步。
而神炼法不怎么需要，只要有一定的经验，神魂和火焰足够强大，知道炼制七品仙丹时火焰的力度就行。
“你的圣级药材不少，有一些是对肉身有帮助的，单独拿出来炼制也是圣丹，如果量大的话，你要想快速拥有强大的肉身并不是问题。”龙雪怡说道。
“梦儿，你们需要吃点高阶仙丹提升吗？”沈翔问道：“你们可以把手边的活放在一边，反正我现在不急着要那艘船，你们的实力能提升才
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