体内游走，循环一周，其中有一部分灵气被你们身体吸收掉了。作为第一次接触灵气的你们，身体能吸收多少灵气，代表着你们身体对灵气的接纳程度，也代表着你们身体对灵气的吸收速度，这对于以后的修行也至关重要。我们一是要最大限度的吸收灵气，二是在身体内尽可能多的储存灵气，这样才能在需要用到灵气的场合随时供应自身消耗。”
“这第二张台子上的是云海门珍贵的法宝，测灵柱，专门测量一个人身上灵气多少。我们把第一项测试时释放出的那一份灵气的数量，当成完整的十成，然后用测灵柱测量留在你体内的灵气占几成，从而判断出你的身体能吸收几成流经的灵气，从而可以反映一个人吸收灵气的数量和速度，反映一个人吸收灵气的能力强弱。”
“测灵柱共有十颗星，一颗星亮起代表能吸收一成灵气，十颗星亮起代表能吸收十成。当然吸收十成只是理论上的，实际上根本做不到，因为灵气循环总会有消耗，刚才第一项测试最后除了从左手流出一部分灵气，灵气在全身运行时也会通过我们的体表挥发到空气中一小部分。所以实践中如果能吸收五成，也就是亮起五颗星，你们就很优秀了，五星或五星以上可以直接收为内门弟子！”
“测灵柱基座上有一块玉石板，你们只需要把手掌按上去，测灵柱之上就会显示几星。现在开始！”