大人的口粮，一个月30斤左右，口粮最低的是3岁以下的儿童，每个月的口粮是5斤左右，后面根据年龄，依次增加。
有油水，还有别的代餐的情况下，这样的口粮标准没问题，但这年月油水少，代餐也少，这点口粮压根不够。
不够了，就只能换粗粮，一斤的细粮票，能兑1.3，甚至是1.5倍左右的粗粮。
“光吃饭还不行，还得要多吃些荤腥，营养要均衡，米饭补充的是碳水，荤腥补充的是蛋白质。”陈浩道。
碳水和蛋白质这样的词汇，放在几十年后，稍微有点了解的人就清楚是怎么回事，但是放在这会儿，别说是王木松和他爱人，就是医院的医生，好多也不知晓。
不过越是这样，陈浩说的话分量就越高，在王木松，尤其是在王木松爱人心中，就更是如此。
刚刚陈浩的身份还只是红旗生产队的村干部，是过来跟自己的男人王木松谈事的，但这会儿，陈浩的身份变了。
王木松的爱人想跟陈浩多聊聊。
关乎到子女的问题，当父母的立刻就变得紧张，非常关心。
无论什么年代，女人、孩子、老人，这三个群体的钱是最好赚的。
而男人，大多数时候只是力工。
不懂蛋白质是啥，但王木松的爱人却听出来得要吃肉，孩子的身高才能继续长，才能长得更壮实。
她叹了口气，“哪能天天吃肉，别说要多花些钱，就是肉票也没有那么多。”