，将携带铁屑的旧伤血肉、狰狞疤痕全部挖出。
又将三滴灵机露全部滴入微清云口中。
伤口迅速愈合，比想象的还要顺当。
原本因为常年拘束而格外细瘦的手臂和腿脚，迅速恢复生机活力，变成了正常的手和脚。
“我的手……我的脚……”
微清云忍不住要站起身来，但已经忘了要怎么抬手，怎么走路——白蝶与韩榆一左一右搀扶着她走了两步，帮着她活动手脚。
微清云忍不住连声称“好”。
终于能走路了，终于能手脚活动自如……太好了！
戚掌门连忙闯进来，满脸喜色：“好了吗？可是已经好了？”
“手脚与丹田的外伤已经好了。”韩榆说道，“接下来就是补充元气，让师父尽快重归修行之路。”
“要不然仅靠着原来突破金丹之后的寿元，是撑不了太久的。”
戚掌门已经喜不自禁，走上前来打量着缓缓学走路、甩手的微清云，不敢伸手触碰，生怕伤到了她；又伸手紧紧按住韩榆手臂：“韩榆，好！好！你做的好！”
微清云笑着说：“呆瓜，别在那里叫好了，他们刚帮我治好手脚，你还不赶紧过来扶一把？”
“白蝶，你先休息休息……韩榆，你何时为我补充元气？”
“现在吧，事不宜迟，师父你的身体，只是修复伤势还不算完。”韩榆说。
“好，你只管放手做吧。”微清云笑着说。
韩榆取出五个海虹灵鱼鱼鳔，先给微清云服用一个，以法力引导帮助炼化。
微清云丹田的损伤、经脉的常年不修带来的枯涸，不谐，恰如突破失败，随着元气的补充，她感觉身躯被迅速调整到适合修行的状态。
“好了，感觉可以修行了……”
微清云惊喜说道：“你从何处找到这灵物，效用如此之好？”
南海鲛人一族给的深海灵物，的确不止一次帮了大忙。
韩榆对微清云说道：“那就说明你的元气补充到了刚开始修行的程度，远远不够，继续吃。”
“嗯？”
微清云有点惊讶，但还是吃下了第二个海虹灵鱼鱼鳔，随后在韩榆的法力护佑下开始了运转万象宗练气心法。
片刻之后，势如破竹地一口气突破到练气三层。
作为昔日的金丹修士，她既不缺经验，也不缺境界，差的只是多年以来亏空的元气。
一口气到练气三层，其
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