望，在用了不到两个月的时间，在徐逸的帮助和引导下，完成了百日筑基，也幸亏这谷内的灵气，勉强能支撑住她完成筑基。
筑基完成后，下一个境界便是炼精化气，这就需要经过了不断的参悟功法，积蓄自身的法力，方可突破，而这就需要靠她自己了，徐逸可就帮了她什么忙了。
好在周芷若天赋还行，加上自身的努力，以及徐逸并没有跟她争抢这谷中的灵气，让她独享了这蝴蝶谷中的灵气。
用了差不多一年的时间，总算是突破到了炼精化气初期，但距离炼精化气中期还有着一段很长的路要走！
毕竟她没有徐逸这样的外挂，而且她的修炼速度之所以这么快，也是因为徐逸用自身的法力，为其疏通了全身的经脉穴道。
并不断的为其淬炼身体，以及时不时的打一些野味，又让胡青牛搞些药材回来，为她补身体，这才让她百日筑基的时间快了不少，更是毫无阻碍的就到了炼精化气初期。
不过这谷中的灵气，显然已经没有办法支撑周芷若达到下一个小境界了！
这一年中，胡青牛几乎是天天都在钻研医书，想着如何化解掉张无忌体内的寒毒。
可是用他的话来说，这寒毒好祛，可这深入脏腑的寒毒，就显得十分棘手。
这期间，胡青牛在一番计划和准备后，他这才将金花婆婆的身份是紫衫龙王黛绮丝的消息，送去了光明顶总坛，可如今已经过去了大半年多了，也不见有什么消息传回来。
仿佛就跟石沉大海了一般，这也让胡青牛的担心不已，这也导致他心里一直悬着一块石头，久久不能落地。
他怕到时候明教的那几位没有将紫衫龙王带回，反而让她有机会前来这蝴蝶谷，找他寻仇。
当然这段时间，徐逸也没有闲着，借用这金色空间的武学推演能力，将自己所掌握的武当派武功进行不断的优化。
其中就包括了，‘神门十三剑’，‘绕指柔剑’，‘绵掌’，‘梯云纵’这四门武当派的武功，徐逸不断的将这四门进行推演优化。
除此之外，还有张三丰传出的‘太极拳’和‘太极剑’，这也是为什么当初徐逸会晚几天下山，就是因为跟着太师父身边，学习这一套拳法和剑法。
不过这两门武功，已经被张老
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