经》里边的呼吸吐纳之术比较平和，倒是很适合父母，对戴红旗的帮助不是太大，不过，对于普通人来说，这种呼吸吐纳术法真地是太难得，经常练习，能够强身健体，甚至能够长生。
戴红旗觉得，自己如果研究透了，到是可以让父母亲人练练。